8 veckor Viktkontroll/Kost

Pris:
1 799 kr
Inkl. 12% Moms
Typ:
Kost 8 veckor
Antal:
Kommentar till butiken:
Finns i lager
Löpande start efter ditt önskemål, när du lagt order blir du mailad och startmöte bokas.
Betalning görs till bankgiro.

KOST programmet bygger på ett enkelt grunkoncept:
Du får redskap att göra en förändring, ge kunskap och balans en chans och upplev att det kan vara enklare än du tror. Om du vill tillräckligt mycket så går det.

Detta ingår:
1 Startmöte på Xcamp med vägning & mätning
1 Slutmöte på Xcamp med vägning & mätning
Löpande korrigeringar i kosten via Nutritionsprogrammets app, där all kontakt sker melland dig och din coach
3 träffar (valfritt) 

Riktar sig till dig som av olika skäl behöver bli av med övervikt och göra en omstart, eller har ett särskilt viktmål upp eller ner. Till dig som behöver hitta bättre rutiner för att få ork och behålla mättnad & balans. Vi tittar på näringsämnen och upptäcker om något behöver kompletteras. 

Här får du lära dig hur du bör äta för att hitta rutin som fungerar för din kropp och ditt liv för att uppnå ditt önskade resultat. Det ingår kostregistrering, matschema, förslag, recept och planering.

Du får full tillgång till gymmet samt våra gruppträningar under dessa 8 veckor.
Detta är godkända aktiviteter att använd friskvårdsbidraget till och du får alltid kvitto.

Din coach har tystnadsplikt
Lic. Kostrådgivare, Personlig tränare och Hälsopedagog
Maila frågor till helena.svard@xcamp-asmundtorp.se