Välkommen till gymmet
i Asmundtorp


Ett familjärt gym med stort gruppträningsutbud
Öppet 04-23 alla dagar

Receptionen bemannad:
Måndag 18.00 - 19.00
Onsdag 18.00 - 19.00

Ej röda dagar/aftnar


PT
Kostrådgivning
Livsstilscoach
Vägning
Rådgivning


Boka tid med 
Helena Svärd

 

Konsultation

             60 min            

690 :-

ingår vid köp av paket

 

Träningsprogram
inkl. genomgång
             60 min            

899 :-

Du får PDF digitalt efter träff  & genomgång

 

Kostrådgivning
             60 min            

790 :-
 

Personlig Träning
LILLA PAKETET
          6 x 60 min        

5 900 :-



 

Hälsosamtal /
Stödsamtal 
          45 min        

450:-

Livsstil
Beteende
Rådgivning
mm

Beräkningar & Måltidsschema

450:-
(digitalt efter kostrådgivning)

Personlig Träning
STORA PAKETET
        12 x 60 min        

8 899 :-



 

Vägning

        20 min        

200 :-
på Tanitavåg 
(endast strumpor som tas av)
*fett% *muskelmassa
*vatten% mm

Din tränare, Helena Svärd är utbildad Personlig Tränare,
Lic. kostrådgivare samt Hälsopedagog.
Med ett speciellt intresse att hjälpa människor hitta smidiga vägar till förändring!
Drivkraften är viktig att hitta och behålla. 

Jag stöttar dig genom hela processen och har givetvis en plan för ev svackor som kan komma.
Tillsammans tar vi oss framåt och arbetar från där du är idag.
TRÄNING SKA VARA ROLIGT!

För att skapa en rutin och den livsstil du önskar/behöver tittar vi på ev. beteendeförändring, målbild och ditt VARFÖR.

DU KAN MER ÄR DU TROR
 
Hör gärna av dig!

FÖRETAGSTRÄNING

EVENT


 

FÖRETAGS TRÄNING
  Offert  

Vi kommer till ert företag och tränar personalen

/

Ni kommer till oss i sluten grupp och tränar med bokad instruktör.
 

EVENT

  60 min 1800 :-    

Boka event hos oss för ex. möhippa, svensexa, samkväm.
För en oförglömlig aktivitet.

Offert vid utkörning. 
 

Hos oss finner ni även

Spa-pedikyr / Fotvård

Ta hand om dina fötter o låt dom känna sig ompysslade, oavsett om du bara vill ha fina tår eller en lång avkopplande stund så är du hjärtligt Välkommen. Jag lovar att både du o dina fötter kommer att må prima! 
Jag arbetar med Spa-pedikyr och behandlar inte vårtor, nageltrång, svamp av olika slag m.m. För behandling av detta behöver man boka tid hos medicinsk fotvårdsterapeut. 

Varmt välkommen
önskar 
Monica Kvist
Solnäs Fina Fötter