JUMPING® FITNESS

VÄLKOMMEN att träna som gäst för att testa jumping hos oss 
maila till info@xcamp-asmundtorp.se
Uppge vilket träningspass du vill bli inbokad på,
ca 1 veckas framförhållning behövs.
Schema hittar du under GRUPPTRÄNING

Uppge fullständigt namn, mobilnummer och mailadress.
Invänta bekräftelse via mail för gilltig bokning
Pris 100kr per person.
Betalas med kort på plats, vi tar ej swish
Kom senast 10 min innan passet börjar
Ta med rena inomhusskor och vattenflaska
Let's Jump!

EVENT / SLUTNA GRUPPER
JUMPING FITNESS & JUMPING FUSION
Ni jumpar på önskad plats, enligt övk med jumpingteamet.
# MÖHIPPA # TJEJKVÄLL # AFTERWORK # KUL UMGÄNGE #

VAD ÄR JUMPING FITNESS?
Konceptet JUMPING® FITNESS grundades 2001 och finns över hela världen, sedan 2014 finns den i Sverige och träningsformen hålls av utbildade och licensierade instruktörer.
Vi på Xcamp är stolta över att ha otroligt engagerade och duktiga instruktörer godkända för att hålla härliga pass hos oss.
JUMPING® FITNESS är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla åldrar, från nybörjaren till elitidrottaren.
Oberoende tidigare träningsvana och form så är det effektivt och ger snabba resultat; Du förbättrar märkbart din kondition,
ökar din styrka, balans, flexibilitet och stärker benstomme och leder.
Det är skonsamt för knä, höft, rygg. Mattan tar upp 70% av stötarna. Kan du inte springa p.g.a. t.ex. en knäskada så kommer du högst troligt kunna träna JUMPING®.
Likaså om du har fotled, höft eller ryggproblem.

JUMPING® sätter igång lymfsystemets livsviktiga cirkulation vilket både skyddar mot sjukdomar och stärker kroppens immunförsvar.
Ett JUMPING® pass förbränner 600-1000 kalorier.
Utöver detta ger träningsformen mängder av andra positiva hälsoeffekter, glädje och endorfinkickar.
Det är beroendeframkallande!
Vi använder såklart äkta JUMPING® PROFI mattor som klarar en maxvikt på 130 kilo. 
Du bör ej träna Jumping Fitness tidigare än 6 månader efter en förlossning.