Vi presenterar våra 4 CrossNature utbildade instruktörer
Vi presenterar våra 4 CrossNature utbildade instruktörer

Utomhuskoncept 
Som ger dig en känsla av frihet
och tar träningen till en högre nivå!
Vi ger dig upplevelse & träning
i ett häftigt paket

När vi tränar ute får vi inte bara frisk luft & mindre utav andra dofter
Vi tillåter oss att ta i lite mer, orka lite mer, och vara mer öppensinnade


Alla kan köpa en plats,
Är du kund på Xcamp och har tillgång till gruppträning i ditt avtal
-> Då ingår detta och du bokar som vanligt i schemat!

CrossNature
CrossNature® är en träning där vi förflyttar oss i naturen, stannar på olika platser och utnyttjar det som finns för att träna både styrka och kondition. När vi tränar i grupp använder vi även varandra som motvikter i olika par- och gruppövningar. (dock ej nu under rådande pandemi)
De olika förutsättningarna i form av terräng, väder och underlag ger en naturlig variation som är både effektiv, skonsam och rolig. Stora muskelgrupper får samspela med de mindre. Det ger dig en träning som gör att du mår bra hela livet. Dessutom är den hållbar även ur miljösynpunkt.
Vi håller dessa träningspass på olika platser i fin natur, möteslats och ytterligare beskrivningar hittar du i bokningsschemat. Du klär dig efter vädret och har gärna en liten ryggsäck med sittunderlägg och vattenflaska. För att deltaga behöver du kunna jogga lätt ungefär 2 km och träningsformen kan med fördel rekomenderas till alla åldrar mellan 8-100, så varför inte umgås på detta vis?

Välkommen att känna livet med oss!